BACA JUGA:7 Manfaat Alpukat bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Berat Badan
Berikut ini gambaran dari kandungan gizi pada satu sajian minuman boba ukuran besar:
- Energi: 317, 5 kkal
- Protein: 1,8 gram
- Lemak: 10,6 gram
- Karbohidrat: 56 gram
- Gula: 36 gram
BACA JUGA:Resep Ayam Panggang Bumbu Rujak, Nikmat dan Mudah Dibuat
Tak hanya itu, minuman boba yang berasal dari boba tapioka ini mengandung 0,6 miligram natrium, 6,2 miligram kalium, dan 0,6 gram serat.
Setelah mengetahui kandungan gizi tersebut tentu kamu bisa menyimpulkan sendiri, apakah minuman tersebut layak konsumsi atau tidak.
BACA JUGA:Antisipasi Kebutuhan Pokok Naik, Simak 5 Tips Persiapkan Keuangan Jelang Ramadhan
Walaupun begitu, kamu pun bisa menikmatinya dengan meracik bahannya sendiri sesuai dengan keinginan.
Dalam hal ini, kamu juga dapat mengonsumsinya hanya saja tidak disarankan untuk meminumnya secara berlebihan.(**)