3. Konsumsi makanan dan minuman panas
Jika perlu, konsumsilah makanan atau minuman panas, seperti sup, teh panas, atau ginger ale.
Hal tersebut dilakukan untuk menetralkan suhu serta meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Toko Parfum di Jalan Danau Kebakaran
4. Mandi air hangat
Cara menghindari pusing usai kehujanan selanjutnya yakni dengan mandi air hangat.
BACA JUGA:Resep Kue Kukus Pisang Unik, Manis dan Kenyal, Intip Cara Membuanya di Sini!
Mandi menggunakan air hangat berguna untuk menetralkan suhu tubuh. Seperti yang sudah disebutkan, suhu tubuh yang rendah merupakan pemicu tubuh mudah sakit.
BACA JUGA:3 Resep Sayur Rice Cooker, Sajian Enak lagi Bikin Nagih
Mandi dengan air hangat juga bisa menghilangkan semua bakteri dan senyawa berbahaya yang menempel selama perjalanan.
BACA JUGA:Polisi Bekuk Pelaku Pencurian Alat Pertukangan
5. Istirahat yang cukup
Penuhi kebutuhan istirahat yang cukup yaitu selama delapan jam pada malam hari.
Perlu diingat, virus flu akan lebih mudah menyerang ketika tubuh kelelahan.
BACA JUGA:Gubernur Sampaikan Permintaan Maaf, Paripurna HUT Mukomuko Tanpa Pejabat Provinsi
6. Kenakan pakaian hangat