Adanya target serta tujuan itulah yang akan membantumu mengurangi rasa malas, kamu dituntut untuk menyelesaikannya sesuai jadwal.
BACA JUGA:Rakerkesda, 6 Fokus Transformasi Kesehatan Dirumuskan
Dengan list-list target tersebut akan mengingatkan dirimu, bahwa ada yang harus diselesaikan terlebih dulu.
2. Hindari bersikap perfeksionis
Dalam analisis Psychological Bulletin menjelaskan bahwa seorang yang mengalami peningkatan perfeksionisme dari kurun waktu yang lama.
BACA JUGA:Cara Dapat Saldo DANA Gratis hingga Rp160 Ribu, Bisa Buat Modal Ramadhan 2023!
Lingkungan kerja menuntut akan kesempurnaan juga bisa menjadikan anak muda lebih kompetitif.
Hal tersebut juga menjadi salah satu penyebab mereka menjadi lebih kritis terhadap dirinya sendiri.
Bahkan, tak jarang sikap perfeksionisme itu akan menimbulkan rasa malas, terlebih depresi tingkat tinggi.
BACA JUGA:KPU, Polres dan Kejari Teken MoU Sukseskan Pemilu 2024
Sehingga, bila kamu mengalami hal itu cobalah untuk berhenti berekspektasi terlalu tinggi dalam menjalani aktivitas.
Hindari juga mengharapkan kesempurnaan sebab akan mematahkan semangat, bila menemui masalah yang tidak kunjung usai.
BACA JUGA:Launching Aplikasi Srikandi, Tata Kelola Arsip Hingga Surat Jadi Efisien dan Efektif
3. Senantiasa berpikir positif
Tentu saja, kita tidak dapat mengelak bahwa pikiran negatif itu ada. Bahkan, dikarenakan beberapa faktor.
Kemalasan yang terjadi, bisa jadi disebabkan adanya pikiran negatif. Misalnya, kurang percaya diri, pesimis akan sesuatu, bahkan merasa bersalah.