BETVNEWS - Banyak orang yang masih belum mengetahui manfaat minum air rebusan daun salam untuk kesehatan tubuh.
Tumbuhan yang satu ini seringkali digunakan sebagai bahan masakan dan juga obat-obatan. Hal ini karena daun salam bermanfaat untuk mencegah berbagai macam penyakit yang mengancam tubuh.
Khasiat daun salam sangat bermanfaat untuk kesehatan karena beberapa kandungan yang ada di dalamnya. Daun salam mengandung beragam nustrisi yang penting untuk tubuh seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin C, serat, magnesium serta zat besi.
Tidak hanya itu, daun salam juga mengandung beragam senyawa bioaktif seperti a-terpineol, geranyl acetate dan eugenol yang selain memberikan aroma khas juga memiliki sifat antiseptik, antioksidan hingga antikanker.
Berkat kandungan tersebut, beberapa manfaat dapat diperoleh dari air rebusan daun salam ini, yaitu sebagai berikut :
Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan
1. Mencegah Kanker
Daun salam mengandung zat antikanker sehingga dapat mencegah penyakit yang satu ini. Kombinasi senyawa organik di dalam daun salam seperti fitonutrien, katekin, linalool, serta perthenolide dan antioksidan membantu melindungi tubuh dari efek radikal bebas penyebab kanker.
Mengonsumsi ekstrak daun salam dapat mengurangi resiko terjadinya kanker payudara dan kanker kolorektal dengan menghambat pertumbuhan sel kanker dan memberikan perlindungan untuk tubuh.
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan, Kandungannya Ampuh Mencegah Penyakit Jantung hingga Kanker
2. Mencegah Pikun
Daun salam juga dapat mencegah penyakit pikun. Hal ini karena rebusan daun salam dapat menjaga kesehatan otak berkat senyawa antioksidan di dalam daun salam yang mampu melawan stress oksidatif.