- air secukupnya
Cara membuat:
- Terlebih dulu cuci bersih semua buah, kemudian kupas dan dipotong.
- Kemudian blender menggunakan gula pasir, susu, dan es batu.
- Jika sudah, dapat langsung tuang ke gelas yang sudah disiapkan.
BACA JUGA:7 Manfaat Konsumsi Cuka Apel untuk Diet, Minuman Rendah Kalori yang Bisa Serap kelebihan Lemak Tubuh
2. Resep milkshake cokelat kacang
Bahan:
- 1 sdm cokelat bubuk
- 1 sdm selai kacang
- 250 ml susu kedelai tanpa pemanis
- 95 gr pisang beku (diiris)
- 125 ml greek yoghurt (rendah lemak)
Cara membuat:
- Jika bahan sudah siap, kamu dapat campurkan susu kedelai, pisang, yoghurt, cokelat bubuk, dan selai kacang di dalam blender.
- Kemudian semua bahan tersebut bisa langsung diblender sampai halus.
- Jika sudah, minuman milkshake cokelat kacang siap disajikan.
3. Resep es semlo pisang kepok
Bahan:
- 5 buah pisang kepok
- 1/2 buah jeruk nipis