BETVNEWS - Informasi penting untuk kamu yang sedang mengalami radang tenggorokan, berikut 10 cara ampuh mengatasinya.
Radang tenggorokan atau kondisi dimana adanya rasa sakit menelan dan nyeri di area tenggorokan.
Tidak hanya sakit dan nyeri, radang tenggorokan juga bisa menimbulkan rasa gatal di area tenggorokan.
Diketahui, radang tenggorokan sendiri disebabkan oleh bakteri, virus atau inveksi jamur. Kondisi ini membuat tidak nyaman dan sangat menggangu aktivitas makan bahkan kegiatan sehari-hari.
Oleh karena itu, kamu harus tahu cara mengatasinya agar lebih cepat pulih dan kembali nyaman saat menelan.
Salah satu cara mengatasi radang tenggorkan adalah secara alami menggunakan air garam, madu, lemon, dan bahan alami lainnya.
Hal tersebut diketahui ampuh karena bahan alami diperkaya dengan berbagai kandungan yang mempu mengusir jamur penyebab radang tenggorokan.
Melansir dari halodoc.com, berikut cara mengatasi radang tenggorokan:
1. Perbanyak Minum Air Putih dan Istirahat
Cara mengatasi radang tenggorokan yang pertama adalah minum air putih dan istirahat. Seperti yang diketahui bahwa dengan minum air putih dan istirahat tubuh akan lebih cepat pulih dari sakit sehingga radang tenggorokanpun akan lebih cepat pulih.
Selain itu, minum air putih juga dapat melembapkan tenggorokan sehingga dapat mengurangi rasa nyeri saat menelan.
2. Kumur Air Garam
Cara mengatasi radang tenggorokan berikutnya adalah dengan kumur-kumur air garam. Hal tersebut karena kandungan yang terdapat di dalam garam dapat mengurangi rasa sakit saat menelan.