5. Yogurt
Yoghurt adalah salah satu makanan yang wajib stock di dalam kulkas ketika sedang menjalani program diet.
Camilan berprotein tinggi ini sangat baik dikonsumsi kapan pun oleh kamu yang sedang berdiet. Yogurt dapat ditambahkan ke dalam berbagai jenis minuman seperti smoothie dan lainnya.
Nah, itulah 5 daftar makanan diet yang wajib kamu ketahui. Apabila sudah mengetahuinya, buruan stock makan tersebut di kulkas kamu. Semoga bermanfaat. (*)