Simak informasinya yang telah BETV rangkum dari beberapa sumber untuk dapat kamu simak dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:Punya Riwayat Asam Urat dan Kolesterol Tinggi? Yuk Coba Beralih ke Obat-obatan Alami Ini
Cara Mengatasi Asam Urat dengan Bahan Alami
1. Menggunakan Jahe
Cara pertama untuk mengatasi asam urat adalah dengan menggunakan jahe. Jahe ini merupakan rempah yang seringkali diresepkan untuk mengatasi peradangan.
Oleh sebab itu, khasiat jahe untuk mengatasi asam urat ini juga telah terjamin bahkan telah diteliti oleh para peneliti.
BACA JUGA:Inilah Rekomendasi Buah Segar Cocok Bagi Pengidap Asam Urat, Rendah Purin Dijamin Tak Kambuh Lagi
Jahe dapat mengatasi asam urat berkat kandungan volatile oil dan non-volatile oil yang dapat menurunkan kadar asam urat darah.
Tidak hanya itu, jahe merah juga dapat meredakan nyeri sendi karena dapat menghambat jalur siklo oksigenase sehingga prostaglandin dapat ikut dihambat.
Untuk menggunakan jahe sebagai obat ini, kamu dapat merebus air dengan 1 sdm parutan jahe segar dan rendam kain lap dalam air rebusan tersebut. Setelah dingin, tempelkan kompres lap tersebut ke area yang terasa sakit.
Lakukan setidaknya sekali sehari sellama 15-30 menit. Selain menggunakannya sebagai kompres, kamu juga dapat meminum air rebusan jahe sebanyak 3 kali sehari.
BACA JUGA:Pernah Coba Air Rebusan Daun Sukun? Katanya Ampuh Sembuhkan Asam Urat, Cek di Sini Cara Membuatnya
2. Ceri
Selain jahe, kamu juga dapat menggunakan ceri untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh lantaran ceri mengandung anthocyanin, antioksidan, senyawa anti-inflamasi yang memberi warna merah.
Meski demikian, penggunaan ceri sebagai obat untuk mengatasi asam urat ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut terutama untuk digunakan dalam jangka waktu panjang.