7. Soda
Selain makanan yang mengandung alkohol, penderita jantung juga perlu menghindari minuman bersoda. Pasalnya sekaleng soda memiliki kandungan gula lebih banyak, sehingga cenderung menyebabkan adanya kenaikan berat badan, bahkan bisa terkena obesitas, tekanan darah tinggi, hingga penyakit jantung.
8. Bacon asap
Kandungan di dalam bacon seperti lemak jenuh dapat meningkatkan kolesterol jahat. Sehingga hal tersebut bisa menyebabkan risiko terkena serangan jantung maupun stroke.
Pasalnya jenis makanan bacon asap ini memiliki kandungan garam yang banyak, kemudian dapat meningkatkan tekanan darah, hingga membuat jantung bekerja cukup keras.
Beberapa kandungan yang ada dalam bacon inilah bisa memperparah risiko penyakit jantung dan lainnya.
Nah, inilah beberapa makanan yang perlu dihindari bagi penderita jantung. Semoga bermanfaat.(*)