Cek 7 Daftar Buah Cegah Obesitas, Paling Mujarab Pakai Markisa Hingga Jeruk

Konsumsi buah kiwi setiap hari selama 12 minggu pada seseorang dengan prediabetes dapat menurunkan tekanan darah dan lingkar pinggang. Kiwi merupakan buah dengan indeks glikemik yang rendah, sehingga gula darah dapat terkontrol dengan baik.

BACA JUGA:10 Daftar Buah Terbaik Ampuh Atasi Kolesterol Tinggi Secara Alami

Itu dia informasi 7 daftar buah ampuh mencegah obesitas. Semoga bermanfaat. (*)

• «
• 1
• 2
• 3
• 4