5. Minum Suplemen Vitamin C
Cara meningkatkan sistem imun untuk menghadapi cuaca ektrem yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi suplemen vitamin C.
Sebagai informasi, vitamin C berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh dan kekebalan tubuh.
Dengan begitu tubuh akan lebih kuat menangkis semua penyakit yang ingin menyerang dari cuaca ekstrem.
Itulah cara meningkatkan sistem imun tubuh untuk menghadapi cuaca ekstrem, semoga bermanfaat.(*)