- Terpisah dari orangtua.
- Penyakit serius.
- Kekerasan fisik, seksual, dan verbal.
- Lingkungan yang tidak aman.
- Kekerasan dalam rumah tangga.
- Pengabaian oleh orang-orang terdekat.
BACA JUGA:Hati-hati, Ini 6 Gangguan Otak yang Perlu Diwaspadai, Ada Epilepsi hingga Ataxia
Selain itu, terdapat cara untuk mengatasi trauma, bisa jadi hal ini dapat kamu upayakan.
1. Memberikan perhatian lebih kepada seseorang yang sedang alami trauma
2. Mendengarkan keluh kesah penderita trauma
3. Jika terjadi pada anak, bantulah agar anak tersebut dapat rileks melalui latihan pernapasan
4. Ajak mereka (penderita trauma) menjalankan aktivitas fisik
5. Berikanlah asupan makanan yang baik dan sehat
6. Dapat membangunkan kembali rasa percaya diri orang tersebut agar merasa aman.
7. Bersikaplah pada mereka dengan baik, secara sikap maupun ucapan
8. Tidak mendiktenya atau mengkritiknya