Yoghurt adalah salah satu makanan yang wajib stock di dalam kulkas ketika sedang menjalani program diet.
Camilan berprotein tinggi ini sangat baik dikonsumsi kapan pun oleh kamu yang sedang berdiet. Yogurt dapat ditambahkan ke dalam berbagai jenis minuman seperti smoothie dan lainnya.
BACA JUGA:Super Food! Inilah 10 Daftar Lengkap Manfaat Buah Blueberry Bagin kesehatan Tubuh
Demikian 5 jenis makanan bagus untuk diet. Buruan stock makan tersebut di kulkas kamu. Semoga bermanfaat. (*)