5 Cara Mudah Membuat Kulit Biar Makin Sehat dan Terawat, Coba Lakukan Ini Rutin Setiap Hari

Sabtu 15-06-2024,11:00 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

BACA JUGA:Inilah 5 Penyebab Kulit Wajah Gampang Kering, Salah Satunya Menggosok Terlalu Kasar, Pernah Lakukan?

Misalnya dapat mempercepat regenerasi kulit, melawan keriput, mencerahkan dan meratakan rona di wajah tidak merata, menghilangkan jerawat, hingga noda hitam dan hiperpigmentasi.

Kemudian mengoleskan pelembab, ini wajib untuk digunakan setiap jenis kulit, dari yang kering hingga berminyak.

Pilihlah produk pelembab sesuai jenis kulit kamu, serta pastikan memiliki label noncomedogenic dan hypoallergenic. Selain itu kamu bisa memeriksa terlebih dulu bahan-bahan produk krim wajah sebelum dipakai.

3. Menggunakan tabir surya

Perawatan wajah rutin menggunakan tabir surya ini tak boleh dilewatkan. Kamu dapat memakai tabir surya untuk wajah dengan SPF minimal 50, setelah usai pakai pelembab dan sebelum keluar rumah.

BACA JUGA:7 Manfaat Oatmeal bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Ampuh Bikin Kulit Terawat hingga Mencegah Obesitas

Ratakan hingga ke leher, dan harus kamu ingat pemakaian ini tidak bertahan seharian, sehingga perlu mengoleskan kembali pada wajah setiap 2-3 jam sekali secara rutin.

Disarankan tidak berada di lokasi yang langsung terpapar sinar matahari, hindari pukul 10 pagi dan 4 sore dari sinar matahari.

Solusi lain, kamu dapat mengenakan masker (penutup wajah), topi, pakai baju lengan panjang, gunakan kacamata jika diharuskan panas-panasan.

4. Mengonsumsi makanan sehat

Dengan mengonsumsi makanan sehat sperti sayuran hijau, daging tanpa lemak, dan biji-bijian dapat menjadi tips perawatan wajah dari dalam.

BACA JUGA:Lembapkan Kulit hingga Rangsang Produksi Kolagen, Ini 5 Manfaat Buah Delima untuk Wajah

Beberapa penelitian mengatakan bahwa menjaga pola makan yang sehat dapat berpengaruh mencegah jerawat pada wajah.

Selain itu juga dengan mengonsumsi makanan rendah lemak dan gula bisa membuat kulit wajah semakin sehat dan awet muda.

5. Kelola stres

Kategori :