BACA JUGA:6 Makanan dan Minuman Ini Wajib Dihindari saat Batuk, Apa Aja?
3. Mengonsumsi air jahe
Kamu juga bisa mengonsumsi air jahe, sebagai obat herbal jahe bisa memberikan manfaat bagi kesehatan termasuk mengurangi rasa gatal di tenggorokan.
Selain itu, jehe juga bisa dimanfaatkan untuk mengencerkan dahak yang menumpuk, sehingga gatal pun dapat dicegah.
BACA JUGA:5 Penyebab Batuk pada Anak yang Perlu Diwaspadahi, Ada Virus hingga Paparan Polusi
4. Minum air hangat
Cara lainnya, kamu bisa mengatasi tenggorokan gatal dengan mengonsumsi air hangat. Tenggorokan yang kering bisa menjadi salah satu sebab tenggorokanmu gatal dan nyeri.
Untuk itu pastikan mengonsumsi air hangat agar membantu melembapkan tenggorokan yang kering dan dapat mengurangi rasa gatal.
5. Cuka apel
Selain air hangat, kamu juga bisa mengonsumsi cuka apel. Berkat kandungan yang ada di dalamnya, cuka apel mampu mengatasi tenggorokan gatal.
BACA JUGA:5 Obat Tradisional Terbuat Dari Asam Jawa, Ampuh Mengatasi Radang hingga Batuk Pilek
Bahkan bahan satu ini bisa membunuh bakteri yang ada di tenggorokan serta bisa mengencerkan dahak dan mengurangi rasa gatal.
Kamu bisa mencampurkan 1 sendok makan cuka aple ke dalam air hangat, kemudian diaduk dan diminum.
6. Mengisap permen pelega tenggorokan
Cara ini juga bisa digunakan untuk mengatasi tenggorokan gatal. Cukup dengan mengisap permen pelega tenggorokan (lozange).
BACA JUGA:8 Manfaat Minum Air Putih Hangat Saat Pagi Hari, Ampuh Redakan Batuk Berdahak