6. Mengonsumsi vitamin A
Diketahui vitamin A, terdiri dari bagian retinoid yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Sehingga perlu untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang memiliki vitamin A di dalamnya.
Cara alami ini bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok berlebihan. Misalnya dengan mengonsumsi wortel, ubi jalar, bayam, paprika, dan banyak lagi.
BACA JUGA:Mendukung Pertumbuhan Rambut, Yuk Intip 7 Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Rambut
Inilah beberapa kebiasaan yang dapat dilakukan untuk membuat rambut sehat alami. Semoga bermanfaat.(*)