BACA JUGA:Kenali 7 Efek Samping Daun Ketumbar Ini Bagi Kesehatan, Picu Alergi Hingga Gangguan Pencernaan
2. Menimbulkan masalah pencernaan
Walaupun buah markisa mengandung banyak serat, tetap saja mampu menimbulkan efek samping jika dikonsumsi terlalu berlebihan.
Mengonsumsi makanan kaya serat seperti markisa dapat menimbulkan ketidaknyamanan pada sistem pencernaan. Sebagian orang mungkin akan mengalami diare saat mengonsumsi buah markisa dengan jumlah yang banyak. Apalagi mereka yang memiliki sistem pencernaan sensitif, dianjurkan untuk mengkonsumsi buah markisa secukupnya dan dengarkan respon yang ditimbulkan oleh tubuh Anda.
BACA JUGA:Konsumsi Sayur Kol Secukupnya Jika Tidak Ingin Terkena 5 Efek Samping Ini
3. Bereaksi terhadap obat-obatan
Buah markisa ternyata dapat bereaksi terhadap obat-obatan. Buah markisa mengandung senyawa tertentu yang dapat berinteraksi dengan obat tertentu, berpotensi memengaruhi keefektifannya atau meningkatkan risiko efek samping.
Jika sedang mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya hindari mengonsumsi buah markisa terlebih dahuluagartidak menimbulkan efek samping.
BACA JUGA:Makan Buah Pisang Secukupnnya Jika Tidak Ingin Terkena 5 Efek Samping Ini, Nomor 1 Paling Berbahaya
4. Menimbulkan risiko gagal ginjal
Mengonsumsi buah markisa secara berlebihan dapat meningkatkan risiko gagal ginjal. Hal ini lantaran buah markisa mengandung kalium yang tinggi.
Bagi yang sudah memiliki riwayat penyakit ginjal sebaiknya berhati-hati karena kalium dapat meningkatkan level penyakit ginjal.
BACA JUGA:Jangan Sepelekan! Kacang Mete Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan, Cek 6 Efek Sampingnya
5. Keracunan Alkaloid
Beberapa varietas markisa mengandung senyawa alkaloid, apabila dikonsumsi dalam jumlah sangat besar, bisa berpotensi menyebabkan keracunan. Meskipun jarang, hal ini perlu diperhatikan.
6. Kadar Gula Darah Meningkat