Bahan-bahan:
- 1 cangkir strawberry segar atau beku
- 1 buah pisang matang
- 1/2 cangkir yogurt plain atau Greek yogurt
- 1/2 cangkir susu almond atau susu pilihan Anda
- 1 sendok makan madu atau pemanis alami lainnya (opsional)
- Es batu (opsional)
- Cara membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Blender hingga halus dan tercampur rata.
- Tuang ke dalam gelas dan sajikan segera.
BACA JUGA:8 Manfaat Stroberi untuk Hamil, Ampuh Cegah Anemia, Sudah Tahu?
BACA JUGA:8 Manfaat Stroberi untuk Kesehatan Tubuh, Ampuh Atasi Peradangan, Kamu Wajib Tahu!
2. Salad Strawberry dengan Bayam
Bahan-bahan:
- 2 cangkir daun bayam segar
- 1 cangkir strawberry, diiris tipis
- 1/4 cangkir almond panggang
- 1/4 cangkir keju feta hancur
Bahan Dressing:
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok makan cuka balsamik
- 1 sendok teh madu
- Garam dan merica secukupnya
Cara membuat:
BACA JUGA:8 Fakta Menarik Buah Tomat yang Perlu Kamu Ketahui, Ada yang Berukuran Raksasa!
BACA JUGA:7 Penyebab Ini Bikin Kulit Gampang Kering, Coba Atasi Dengan Cara Berikut
- Campurkan semua bahan salad dalam mangkuk besar.
- Dalam mangkuk kecil, campurkan bahan dressing dan aduk hingga tercampur rata.
- Tuang dressing ke atas salad dan aduk hingga tercampur rata.
- Sajikan segera.
BACA JUGA:5 Penyebab Batuk pada Anak yang Harus Diwaspadahi, Paparan Polusi Salah Satunya
BACA JUGA:Si Jago Merah Berulah, 1 Rumah di Kelurahan Kandang Mas Nyaris Ludes Terbakar
3. Strawberry dengan Cokelat Cair
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Bahan-bahan:
- 1 cangkir strawberry segar, cuci bersih dan biarkan tangkainya
- 100 gram dark chocolate (70% kakao), potong-potong
Cara membuat:
- Lelehkan dark chocolate dalam mangkuk tahan panas di atas panci berisi air mendidih (metode double boiler).
- Celupkan setengah bagian strawberry ke dalam cokelat cair.
- Letakkan strawberry yang telah dicelupkan di atas kertas roti dan biarkan cokelat mengeras.
- Sajikan sebagai camilan atau dessert.
BACA JUGA:Sidang Musyawarah Penyelesaian Sengketa, Ariyono Gumay-Harialyyanto Hadirkan 4 Saksi, KPU 13 Saksi