1. Meningkatkan Kesuburan Wanita
Manfaat wortel bagi wanita yang pertama ialah dapat meningkatkan kesuburan.
Wortel kaya akan beta-karoten, pendahulu vitamin A, yang penting untuk kesehatan reproduksi.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Vitamin A membantu mengatur produksi hormon dan mendukung perkembangan sel telur dan sperma yang sehat.
BACA JUGA:Sedang Bungkus Paket untuk Dijual Kembali, Bandar Narkoba di Kota Bengkulu Diringkus Polisi
BACA JUGA:Ini Program Dedy Black Jika Terpilih di Pilwakot Bengkulu 2024
2. Menurunkan Tekanan Darah
Diketahui bahwa wortel mengandung banyak potasium dan beta-karoten, yang sangat efektif untuk mengurangi tekanan darah dan menjaganya tetap sehat.
Wanita sering mengalami hal ini. Tekanan darah yang tiba-tiba naik karena beragam faktor seperti stress.
Kandungan beta-karotein akan bertindak sebagai vasodilator, yang bisa meredakan ketegangan di pembuluh darah.
BACA JUGA:Tenun Bumpak Seluma Resmi Terdaftar Sebagai Indikator Geografis
BACA JUGA:Kenali 7 Ragam Alpukat yang Ada di Indonesia, Ada Alpukat Mentega hingga Alpukat Hass
3. Mengurangi Risiko Kram Selama Kehamilan
Manfaat wortel bagi wanita selanjutnya mampu mengurangi risiko kram selama kehamilan.
Biasanya, wanita hamil akan banyak meminum jus wortel yang juga berperan sebagai antioksidan yang kuat.