6. Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Manfaat wortel bagi wanita selanjutnya ialah mampu mengurangi risiko kanker payudara.
Penelitian yang dilakukan di Harvard University menyebutkan, mengonsumsi makanan yang mengandung banyak beta-karoten setiap hari dapat mengurangi risiko kanker payudara.
BACA JUGA:BI Prediksi Pertumbuhan Ekonomi Provinsi Bengkulu Melambat di Triwulan III 2024
BACA JUGA:7 Fakta Menarik Buah Alpukat yang Sudah Ditemukan Sejak 10.000 Tahun Lalu, Simak Apa Saja!
Risiko kanker sebesar 17 persen dapat diturunkan dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan dua kali setiap harinya.
Seperti yang diketahui, wortel merupakan sayuran yang mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin K, vitamin B6, senyawa antioksidan beta karoten, alpha-karoten, lutein, likopen, sampai antosianin, tak heran jika manfaatnya begitu luar biasa untuk tubuh.
BACA JUGA:Tangkap Terduga Pelaku Pencurian di Kota Bengkulu, Polisi Justru Temukan Sabu
BACA JUGA:Cobain Ikan Bakar Pedas Manis Ini, Nikmatnya Bikin Menggugah Selera, Cek Resep Sekarang
7. Melindungi Kulit Tubuh dari Paparan Radikal Bebas
Manfaat wortel bagi wanita selain itu ialah mampu melindungi kulit dari paparan radikal bebas.
Efek berbahaya dari matahari ternayata dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kulit.
Tapi tenang, wortel dapat membantu dalam memberikan bantuan yang sangat dibutuhkan dari efek berbahaya dari matahari.
BACA JUGA:Ini Rekomendasi 5 Makanan Rendah Kalori, Beragam Dessert Cocok untuk Diet Sehat Kamu
BACA JUGA:Resep Ayam Kecap Ini Enak Bikin Nampol, Cek Cara Membuat di Sini
Beta-karoten membantu dalam memperbaiki kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan juga melindungi terhadap efek keras dari matahari.