BACA JUGA:7 Manfaat Teh Oolong yang Jarang Diketahui, Ampuh Mengurangi Gejala Rematik
BACA JUGA:Nikmatnya Makin Terasa, Cobain 3 Resep Minuman Teh Sehat Ini, Dijamin Enak dan Bikin Nagih
4. Meningkatkan kualitas tidur
Jika kamu memiliki masalah dalam tidur, dapat mencoba mengonsumsi teh peppermint ini.
Selain itu, teh peppermint ini bebas dari kafein, sehingga menjadi pilihan yang bagus untuk dikonsumsi sebelum tidur.
Tanaman herbal ini bisa menjadi pelemas otot yang dapat membantu merilekskan tubuh sebelum tidur.
Dengan mengonsumsinya maka kamu memiliki kesempatan untuk tidur lebih nyenyak dan tenang.
BACA JUGA:6 Makanan Ini Baik untuk Pengidap Asam Urat, Ada Teh Hijau hingga Alpukat
BACA JUGA:7 Manfaat Teh Bunga Telang yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Diseduh dengan Cara Ini
5. Membantu menurunkan berat badan
Manfaat lainnya diketahui teh peppermint ini dapat membantu seseorang menurunkan berat badan.
Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya yakni selain bebas kafein, teh ini juga bebas kalori dan punya sensasi rasa menyegarkan.
Bahkan, teh ini bisa menekan nafsu makan, sehingga bisa membantu untuk menurunkan berat badan secara ideal.
BACA JUGA:Teh Jahe Baik untuk Kesehatan, Ampuh Mengatasi Perut Kembung, Cek Manfaat Lainnya di Sini
BACA JUGA:8 Manfaat Teh Kulit Apel untuk Kesehatan, Minuman Herbal Obati Sesak Napas