BACA JUGA:Kulit Makin Sehat Alami dan Awet Muda, Cukup Konsumsi 6 Sayuran Ini
Daftar Minuman Detoks Ampuh Membersihkan Lemak Tubuh
1. Jus mangga dicampur dengan nanas
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Buah mangga dan nanas memiliki kandungan vitamin C yang sangat amat kaya. Selain vitamin C, mangga dan nanas juga banyak mengandung mineral dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Mangga dan nanas sangat cocok dijadikan minuman detoks karena dapat meluruhkan lemak jahat yang bersarang ditubuh.
BACA JUGA:Diusung NasDem-PKS, Hendra dan Herizal Jadi Paslon Pertama Berlayar di Pilkada Rejang Lebong
BACA JUGA:Ternyata Ini Penyebab Kaki Kram Saat Tidur, Salah Satunya Karena Kamu Dehidrasi
Cara membuat minuman detoks yang satu ini cukup mudah yakni hanya perlu mencampurkan 200 gram mangga dengan 100 gram nanas ke dalam 100 ml air.
Selain itu, kamu juga bisa tambahkan 1 sendok air jeruk lemon agar terasa lebih segar. Blender sampai halus. Minuman detoks mangga nanas siap diminum.
BACA JUGA:Enak dan Bikin Kenyang, Ini 4 Resep Menu Sehari-hari, Cobain Ayam Kecap Kuah Santan
BACA JUGA:Sediakan Fasilitas Hukum dengan Kearifan Lokal, Kajati Riau Resmikan Bilik Damai LAMR
2. Jahe, Madu, dan Lemon
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Minuman detoks pertama yang dapat kamu buat guna meluruhkan lemak dalam tubuh adalah campuran jahe, madu, dan lemon. Selain meluruhkan lemak, minuman ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
Minuman ini sangat cocok dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki bentuk tubuh yang tergolong obesitas.