Tidak Hanya Orang Dewasa, Intip Sederet Manfaat Mengonsumsi Plum Merah Bagi Anak-anak

Rabu 07-08-2024,16:57 WIB
Reporter : Rizki
Editor : Ria Sofyan

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Plum merah untuk Kecantikan, Ampuh Atasi Masalah Rambut hingga Kulit

BACA JUGA:Nilai Investasi Rp15 Miliar, Pabrik Pengolahan Limbah B3 Segera Dibangun di Bengkulu

3. Mendukung Pertumbuhan Tulang

Manfaat buah plum merah untuk kesehatan anak  selanjutnya ialah mampu mendukung pertumbuhan tulang.

Plum merah mengandung vitamin K dan kalsium yang penting untuk perkembangan tulang yang kuat dan sehat pada anak-anak.

Diusia yang masih muda, anak harus rajin diberi asupan vitamin K dan kalsium agar saat dewasa tidak cepat mengalami yang namanya osteoporosis.

BACA JUGA:Gubernur Rohidin Respon Kelangkaan BBM di Provinsi Bengkulu

BACA JUGA:Kodim 0425 Seluma Turun Tangan Atasi Krisis Air Bersih di Desa Cawang

4. Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat buah plum merah untuk kesehatan anak berikutnya adalah menjaga kesehatan mata. Buah plum diketahui mengandung vitamin A yang tinggi.

Kandungan vitamin A dalam plum merah baik untuk kesehatan mata anak, membantu menjaga penglihatan yang baik dan mencegah masalah mata.

BACA JUGA:Pencurian Uang di Gedung Kemensos Bengkulu Terungkap, Pelaku Ternyata Satpam Kantor

BACA JUGA:10 Manfaat Plum Merah Bagi Wanita, Mengatur Berat Badan Hingga Mendukung Kesehatan Reproduksi

5. Meningkatkan Energi

Meningkatkan energi harian menjadi salah satu manfaat buah plum merah untuk kesehatan anak. Plum merah mengandung karbohidrat alami yang memberikan energi tambahan bagi anak-anak yang aktif.

Oleh sebab itu, ketika anak sedang aktif, tubuh tidak mudah terasa lelah.

Kategori :