Dalam sebuah studi, orang dewasa yang lebih tua dengan tingkat folat dan B12 yang sehat menunjukkan kinerja yang lebih baik dalam tes kecepatan respons dan fleksibilitas mental.
BACA JUGA:Dukcapil Kota Bengkulu Jemput Bola Perekaman e-KTP Remaja ke Sekolah
BACA JUGA:5 Makanan yang Baik untuk Jaga Kesehatan Mata, Ada Wortel hingga Telur
Itu dia 9 manfaat asparagus untuk kesehatan tubuh. Rutin mengonsumsinya setiap hari, dapatkan beragam manfaatnya secara keseluruhan buat tubuhmu.
Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.
Kategori :