2. Kumur Air Garam
Cara mengatasi radang tenggorokan berikutnya adalah dengan kumur-kumur air garam. Hal tersebut karena kandungan yang terdapat di dalam garam dapat mengurangi rasa sakit saat menelan.
BACA JUGA:Daun Pandan Ternyata Ampuh Meningkatkan Imunitas Tubuh, Cek di Sini Manfaat Lainnya
BACA JUGA:Buah Ajaib Obati Malaria, Ini 6 Manfaat Duku untuk Kesehatan
Diketahui, kandungan garang efektif melapisi dan melembapkan radang tenggorokan sehingga rasa nyeri saat menelan berkurang.
Cara ini kamu gunakan jika radang tenggorokan yang dialami belum terlalu parah, direkomendasikan untuk berkumur air garam sebanyak 2-3 kali sehari.
3. Mengonsumsi Madu
--Sumber foto: (Web/alodokter.com)
Cara mengatasi radang tenggorokan selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi madu. Kandungan antibakteri yang dimiliki madu efektif mengusir bakteri dan virus yang merupakan akibat utama radang tenggorokan.
BACA JUGA:Pemkab Seluma Surati 7 Mantan Pejabat yang Belum Kembalikan Aset Daerah
BACA JUGA:7 Manfaat Luar Biasa Buah Pepaya untuk Kesehatan, Ampuh Tekan Resiko Penyakit Jantung
Tidak hanya itu, berkat kandungan tersebut radang tenggorokan bisa lebih cepat sembuh dari biasanya sekaligus mengurangi rasa gatan dan nyeri selama proses penyembuhan.
Namun tidak semua jenis mandu efektif, hanya madu asli yang mempu memberikan khasiat tersebut. oleh karena itu pastikan kamu menggunakan madu murni.
4. Mandi Air Hangat
Selain madu, mandi air hangat juga dapat membantu mengatasi radang tenggorokan. Hal tersebut karena air hangat dapat membantu melembapkan pita suara sehingga rasa nyeri dan gatal dapat berkurang.
BACA JUGA:Musim Trek Saat Harga TBS Sawit Naik, Petani Keluhkan Hasil Panen Turun 50 Persen