BETVNEWS - Ada berbagai manfaat kunyit bagi kesehatan yang masih jarang diketahui banyak orang.
Beberapa manfaat tersebut yakni dapat digunakan sebagai obat radang dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Tidak hanya digunakan pada masakan saja, kunyit juga bisa diolah menjadi minuman sehat.
Olahan minuman sehat tersebut misalnya seperti teh atau jamu, hal ini bisa membantu membuat tubuh lebih hangat.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, membuat tumbuhan kunyit mampu memberikan manfaatnya bagi tubuh.
Diketahui kunyit memiliki kandungan nutrisi yakni kurkumin, sesmetoksikumin, bisdesmetoksikurkumin, resim, pati, karbohidrat, selulosa, protein, lemak, vitamin C, zat pahit, antioksidan, zat besi, fosfor, kalsium, hingga minyak atsiri.
BACA JUGA:Ternyata Daun Kecubung Ampuh Mengatasi Flu, Ini Manfaat Lainnya yang Perlu Kamu Tahu
BACA JUGA:Mengurangi Risiko Kanker, Ini 7 Manfaat Buah Blackberry untuk Kesehatan, Cek di Sini
Dilansir berbagai sumber, berikut beberapa manfaat yang perlu kamu ketahui.
Manfaat kunyit untuk kesehatan
1. Bisa mengobati radang
Adanya kandungan kurkumin pada kunyit, bahwa antioksidan mempunyai efek antiradang poten.
Untuk satu kunyit, kurang lebih terdapat kandungan kurkumin sejumlah 200 miligram.
Zat aktif ini bisa membantu kerja enzim berhenti serta sitokin yang bisa disebabkan inflasi pada tubuh.