BETVNEWS - Inilah 5 langkah mudah hempaskan lemak di perut, lekuk badan auto ramping dan langsing. Yuk simak di sini caranya.
Lemak perut adalah lemak yang ada diarea sekitar perut. Perut buncit menjadi salah satu efek akibat lemak perut.
Lemak perut cukup mengganggu penampilan karena membuat tumbuh tidak tampak ramping dan cenderung sedikit gendut di bagian depan.
BACA JUGA:Jelang Bertugas, Calon Paskibraka dan Pasukan 45 Kaur Selaraskan Gerakan
Tentu saja ini dapat menurunkan tingkat rasa percaya diri seseorang. Selain itu, menimbun lemak juga tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Beberapa masalah kesehatan dapat ditimbulkan dari lemak tersebut, diantaranya adalah obesitas, kolesterol tinggi, hingga diabetes.
BACA JUGA:Uji Kesiapan Jelang Pilkada 2024, Polresta Bengkulu Gelar Simulasi Sispamkota
BACA JUGA:Distan Seluma Kembali Usulkan 70 Unit Mesin Pompa Air Antisipasi Kekeringan Lahan
Untuk meghilangkan lemak perut ternyata bukan perkara mudah, butuh kedisiplinan, kesabaran serta konsistensi.
Dengan begitu, ada beberapa cara yang bisa dicoba secara rutin dan konsisten untuk menghempaskan lemak perut hanya dalam waktu 1 minggu saja.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah 5 langkah mudah hempaskan lemak perut dalam waktu 1 minggu.
BACA JUGA:Manfaatkan Tomat Merah Sebagai Bahan Alami Mengatasi Kulit Mati, Cek Caranya di Sini
BACA JUGA:Ini Tanggapan BRI Cabang Bengkulu soal Dugaan Kartu ATM Ganda
1. Kurangi Konsumsi Garam dan Gula