BETVNEWS - Terdapat banyak jenis ubi yang ada di Indonesia sehingga kamu bisa memiliki beberapa varian pilihan yang kamu sukai.
BACA JUGA:5 Tuntutan Demo Darurat HMI Bengkulu: Poin Tak Pernah Tinggal, Mengecam Represifitas Aparat
BACA JUGA:Penuhi Kebutuhan KB Masyarakat Kota Bengkulu, DP3AP2KB Konsisten Didistribusikan Alkon
Ubi sendiri merupakan tanaman umbi-umbian atau akar yang dapat dikonsumsi dan sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Bahkan terdapat beberapa orang yang menjadikan ubi sebagai pengganti dari makanan pokok seperti nasi lantaran sama-sama mengandung karbohidrat di dalamnya.
Bukan hanya itu saja, di Indonesia sendiri ubi populer untuk diolah sebagai camilan atau jajanan yang banyak disukai.
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Salak Ini Masih Jarang Diketahui, Ampuh Mencegah Sembelit hingga Mencerahkan Kulit
BACA JUGA:Resep Air Rebusan Sereh Ini Manjur Atasi Sakit Perut, Cobain Sekarang
Namun meski sering diolah menjadi camilan saja, ubi ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh karena mengandung banyak nutrisi seperti vitamin dan mineral hingga serat dan juga antioksidan.
Bahkan ubi ini seringkali menjadi pilihan untuk mereka yang sedang dalam program diet dan baik untuk mereka yang memiliki kadar gula darah tinggi.
Lantas apa saja jenis-jenis ubi yang ada di Indonesia ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:Aksi Demo Darurat di Bengkulu: HMI Peragakan Teatrikal Matinya Demokrasi oleh Keluarga Cemara Jokowi
BACA JUGA:8 Manfaat Sereh yang Jarang Diketahui, Konsumsi Rutin Dipercaya Baik untuk Daya Tahan
Jenis-jenis Ubi di Indonesia
1. Ubi Jalar