Manfaat anfaat utama okra untuk kesehatan kulit adalah dapat menjadi sumber vitamin C berkat kandungan vitamin C nya yang tinggi.
Seperti yang diketahui, vitamin C merupakan salah satu antioksidan kuat yang berperan penting dalam produksi kolagen, protein yang menjaga kekuatan dan elastisitas kulit.
Asupan kolagen yang cukup di dalam tubuh dapat membantu mengurangi keriput, garis halus, dan memberikan kulit yang lebih kenyal dan bercahaya.
Bukan hanya itu, vitamin C membantu melawan kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas dan paparan sinar UV.
BACA JUGA:Jangan Bingung Lagi, Ini 5 Perbedaan Junk Food dan Fast Food yang Perlu Kamu Ketahui
BACA JUGA:Ini 5 Jenis Junk Food yang Ada di Sekitarmu, Nomor 2 Paling Disukai
2. Menjaga Kelembapan Kulit
Manfaat selanjutnya dari tanaman okra untuk kesehatan kulit ini adalah untuk menjaga kelembapan kulit.
Pasalnya, okra mengandung mucilage yang merupakan zat seperti gel yang memberikan tekstur khas pada sayuran ini.
Mucilage ini memiliki kemampuan untuk menarik dan mempertahankan kelembapan pada kulit sehingga membuatnya menjadi bahan yang sangat baik untuk melembapkan kulit.
Oleh sebab itu penggunaan masker wajah yang mengandung okra atau ekstraknya dapat membantu menjaga kulit tetap lembap dan mencegah kulit kering.
BACA JUGA:5 Bahaya Junk Food untuk Tubuh, Salah Satunya Sebabkan Jerawat, Masih Ingin Konsumsi?
BACA JUGA:Manfaat Lain Sambal yang Jarang Diketahui, Dapat Menghilangkan Rasa Sakit dan Nyeri
3. Anti-Peradangan dan Menenangkan Kulit
--(Sumber : iStockPhoto)
Selain menjaga kelembapan kulit, tanaman okra ini juga dapat membantu mengatasi peradangan dan menenangkan radang pada kulit.