--(Sumber : iStockPhoto)
Jika kamu mengalami masalah sulit tidur atau insomnia, maka kamu bisa mengonsumsi air rebusan kemiri sebagai solusinya.
Insomnia ini biasanya terjadi akibat depresi, banyak pikiran, hingga ketakutan sehingga membuatmu sulit tidur.
Selain air rebusannya, kamu juga bisa menggunakan minyak kemiri untuk mengatasi masalah yang satu ini.
Pasalnya, kemiri mengandung melatonin yang dapat membantu kamu untuk merasa lebih rileks dan dapat tertidur dengan cepat.
BACA JUGA: 4 Cara Mudah Mengatasi Gigi Kuning, Jarang Diketahui! Kamu Perlu Segera Cek di Sini
BACA JUGA:Membeludak! Ribuan Masyarakat Antarkan Paslon Erwin-Jonaidi Daftar ke KPU Seluma
Demikian 6 manfaat air rebusan kemiri untuk kesehatan yang dapat digunakan sebagai obat tradisional dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat!