Adapun makanan yang mengandung zat besi adalah brokoli, daging, tahu, bayam, ikan, dan edamame.
BACA JUGA:6 Cara Jaga Kesehatan Ginjal Agar Tetap Optimal, Pastikan Asupan Cairan Terpenuhi!
4. Penyakit pencernaan
Penyebab anemia pada ibu hamil yang lainnya adalah penyakit pencernaan. Seperti yang diketahui bahwa masalah pencernaan kerap kali membuat tubuh merasa tak berdaya dan pusng.
Sama dengan ibu hamil, ketika sedang mengalami masalah pencernaan maka beresiko tinggi mengalami anemia karena kelelahan.
Selain itu, gangguan pencernaan dapat menggantu kesehatan ibuh hamil sehingga penyerapan vitamin B12, asam folat, maupun zat besi tidak dapat berjalan dengan baik.
5. Penyakit ginjal
Selain masalah pencernaan, penyakit ginjal juga dapat menyebabkan anemia pada ibu hamil. Hal tersebut karena penyakit tersebut bisa memicu gangguan hormon yang dapat merangsang produksi sel darah merah.
BACA JUGA:7 Kebiasaan Sehari-hari Ini Dapat Rusak Ginjal, Salah Satunya Konsumsi Garam Berlebih
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan, Ampuh Turunkan Tekanan Darah hingga Obati Asma
Tidak hanya itu, penyakit ginjal bisa menganggu penyerapan zat besi yang salah sehingga bisa menyebabkan anemia.
6. Inflamasi kronis
Penyebab anemia pada ibu hamil berikutnya adalah inflamasi kornis. Diketahui bahwa penyakit ini menyebabkan sistem imun ibu hamil menghasilkan protein sitokin yang kurang baik terhadap kesehatan ibu hami.
Adapun inflamasi kronis yang bisa menyebabkan anemia pada ibu hamil adalah HIV/AIDS Tuberkulosis (TBC) Sifilis Infeksi jantung Infeksi tulang.
7. Kanker