BETVNEWS - Punya gejala nyeri sendi tapi pantang mengonsumsi beragam macam makanan? Ini 5 resep menu masakan enak yang boleh dikonsumsi oleh penderita rematik.
Pengidap rematik wajib mengonsumsi makanan yang tidak mengandung purin, melainkan penderita rematik sebaiknya mengonsumsi makanan yang megandung antiinflamasi tinggi.
BACA JUGA:Pendaftaran Berakhir, 3.752 Pelamar Perebutkan 213 Formasi CPNS Pemkot Bengkulu 2024
BACA JUGA:Bikin BAB Lebih Lancar, Ini 8 Manfaat Makan Buah dan Sayur untuk Kesehatan
Ada beberapa bahan makanan yang direkomendasikan untuk para pengidap rematik. Bahan makan ini tentu saja tidak mengandung zat purin yang mampu memperparah gejala rematik.
Rematik merupakan penyakit yang bisa menimbulkan nyeri atau pegal-pegal pada anggota gerak terutama pada sendi.
Salah satu cara untuk mencegah kambuhnya disarankan pengidap rematik perlu menjaga asupan nutrisi sehari-hari.
BACA JUGA:Berkas Lengkap, Tersangka Korupsi Dana BOS SMPN 17 Bengkulu Segera Disidangkan
BACA JUGA:Mantan Direktur PT Putra Pekal dan Asahi Ditahan Karena Gelapkan Pajak, Sempat Kabur ke Jambi
Daftar makanan yang kami rekomendasikan dijamin aman karena mengandung antiinflamasi, kaya akan omega-3, dan rendah purin.
Berikut ini adalah beberapa resep olahan makanan yang cocok untuk penderita rematik. Yuk simak resep dan cara membuatnya berikut ini.
BACA JUGA:Penguatan Kelembagaan Mangrove di Bengkulu: Potensi Ekonomi dan Keberlanjutan Lingkungan
BACA JUGA:Kasus ISPA Capai 19.900, Dinkes Provinsi Bengkulu Ajak Masyarakat Terapkan Pola Hidup Sehat
1. Salmon Panggang dengan Sayuran
--(Sumber Foto: web/istockphoto)