Manfaat pare untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu mencegah anemia. Diketahui, pare memiliki zat besi yang berfungsi membantu meningkatkan produksi sel darah merah.
Diketahui, anemia terjadi karena tubuh kekurangan sel darah merah, sehingga dengan mengkonsumsi pare, resiko anemia dapat diminimalisir.
Itulah informasi mengenai kandungan dan manfaat pare untuk kesehatan, semoga bermanfaat.