Konsumsi air putih yang tepat diketahui bisa atasi asam lambung.
Selain sebagai minuman sejuta umat, air putih juga memiliki manfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Hati-hati, 7 Makanan dan Minuman Ini Picu Tekanan Darah Rendah, Cek Sekarang
BACA JUGA:8 Minuman Sehat Pembersih Usus, Bikin BAB Lancar
4. Susu almond
Diketahui susu almond baik untuk penderita asam lambung.
Dengan sifat basa yang dimiliki membuat minuman tersebut bisa mengatasi keluhan akibat asam lembung meningkat.
5. Air jahe
Minuman yang diketahui berkhasiat untuk turunkan asam lemak yakni jahe, karena kandungan asam fenolik yang bisa melindungi sel-sel saluran cerna, bahkan kurangi iritasi di saluran cerna dan termasuk mencegah asam lambung naik lagi.
BACA JUGA:Cara Mudah Redakan Asam Lambung, Cek 5 Resep Minuman Sehat Ini, Aman Dikonsumsi
BACA JUGA:Ini Manfaat Minuman Golden Milk yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang
6. Teh herbal
Minuman jenis ini termasuk menjadi pilihan bagi penderita asam lambung. Dengan mengonsumsi teh herbal dapat membantu meringankan perasaan akibat tidak nyaman karena asam lambung.
Bukan sembarang teh, seperti teh yang mengandung kafein (blacktea), kamu perlu untuk mengonsumsi minuman teh herbal.