BACA JUGA:Titik Nol Jalan Desa Sido Sari, Pekerjaan Jalan Segera Dibangun
BACA JUGA:114 Pejabat Eselon III dan IV Pemprov Bengkulu Dimutasi
Hal ini mengakibatkan tubuh tidak mendapatkan jumlah mineral yang optimal sehingga mempengaruhi kesehatan.
Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan konsumsi makanan yang mengandung asam fitat dan memastikan asupan mineral yang cukup dari sumber makanan lainnya.
BACA JUGA:Resmi Dikukuhkan, Ini Pesan Gubernur Rohidin Kepada Duta Petani Milenial Bengkulu
BACA JUGA:Ingin Coba Resep Masakan Olahan Kismis? Yuk Intip 4 Resep Ini! Ada Nasi Kuning Kismis
6. Menimbulkan Penyakit Batu Ginjal
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Kacang mete dapat menimbulkan efek samping yang cukup berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan seperti batu ginjal.
Kacang mete mengandung oksalat senyawa alami yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah berlebih.
BACA JUGA:Visi DISUKA Majukan Pariwisata Kota Bengkulu Dinilai Psikolog Beri Kesehatan Mental untuk Masyarakat
BACA JUGA:Kebiasaan Ini Bisa Bikin Tidur Lebih Nyaman di Malam Hari, Coba Lakukan
Ketika oksalat dikonsumsi dalam jumlah besar, ia dapat bergabung dengan kalsium di dalam tubuh, membentuk kristal kalsium oksalat yang merupakan komponen utama dari batu ginjal.
Karena itu, bagi individu yang rentan terhadap batu ginjal atau memiliki riwayat medis yang terkait dengan gangguan ginjal, disarankan untuk mengatur asupan makanan yang mengandung oksalat, termasuk kacang mete.
BACA JUGA:Kapolda Bengkulu Tegaskan Polri Netral, Sanksi Bagi Anggota yang Melanggar
BACA JUGA:Pimpinan Definitif DPRD Seluma Belum Terbentuk, Ketua dan Waka I Tunggu Rekomendasi Parpol