BETVNEWS - Makan pisang menjadi salah satu cara mengatasi diare pada orang dewasa, yuk simak pembahasannya di sini.
Diare merupakan salah satu masalah kesehatan yang menyebabkan gangguan pencernaan dimana bentuk feses menjadi lebih cair. Tidak hanya itu, diare biasanya diiringi dengan rasa mulas, sakit, dan keram di bagian perut yang membuat tidak nyaman.
Diketahui, infeksi bakteri, virus, dan jamur menjadi penyebab utama seseorang mengalami diare. Hal tersebut bisa berasal dari makanan yang kurang higenis, kebiasaan hidup tidak sehat, atau tidak menjaga kebersihan seperti jarang mencuci tangan.
BACA JUGA:Intoleransi Makanan Dapat Sebabkan Diare pada Orang Dewasa, Cek Penyebab Lainnya di Sini
BACA JUGA:1.068 Kordes di Kecamatan Sukaraja Siap Menangkan Erwin Octavian dan Jonaidi, SP
Sangat penting tahu bagaimana cara mengatasinya agar tidak memperparah kondisi kesehatan. Hal tersebut karena jika tidak segera diatasi, diare akan menyebabkan masalah kesehatan yang lebih parah.
Salah satu cara alami yang aman mengatasi diare adalah dengan mengkonsumsi pisang.
Hal tersebut karena buah pisang memiliki kandungan serat larut air yang bertugas untuk memadatkan feses. Selain itu pisang juga dapat menambah energi sehingga tubuh tetap kuat saat sedang diare.
Tidak hanya itu mengkonsumsi oralit, air kelapa, kunyit, perbanyak minum air meneral juga termasuk cara alami untuk mengatasi diare.
Melansir dari laman resmi lifebuoy.co.id, berikut cara alami mengatasi diare:
BACA JUGA:Penderita Kolesterol Perlu Tahu! Cukup Konsumsi 6 Buah Ini Aman untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:7 Efek Samping Konsumsi Buah Semangka Secara Berlebihan, Ini Hal yang Perlu Kamu Tahu
1. Pisang
--(Sumber foto: Web/halodoc.com)