5. Teh Chamomile
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Teh chamomile ternyata menjadi salah satu minuman detoks yang bagus dikonsumsi untuk meredakan asam lambung.
Chamomile memiliki sifat antiinflamasi dan menenangkan, membantu meredakan asam lambung, gastritis, dan gangguan pencernaan.
Cara membuatnya seduh bunga chamomile kering dalam air panas selama 5-10 menit. Minum sebelum tidur untuk efek menenangkan.
BACA JUGA:Bupati Seluma Pastikan Raperda RTRW Segera Selesai untuk Permudah Investasi
BACA JUGA:Ini 5 Resep Minuman Segar dari Buah Melon, Ada Es Kuwut hingga Jus
6. Air Kelapa
Air kelapa bersifat alkali dan membantu menetralkan asam lambung. Kaya akan elektrolit, air kelapa juga baik untuk menghidrasi tubuh.
Cara meredakan asam lambung adalah cukup dengan meminum air kelapa segar tanpa tambahan gula.
7. Jus Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu meredakan peradangan lambung dan mempercepat penyembuhan tukak lambung.
Cara membuat jus lidah buaya adalah ambil gel lidah buaya segar, campurkan dengan sedikit air, dan blender. Minum dalam jumlah kecil untuk menghindari efek pencahar berlebih.
BACA JUGA:Cegah Pencucian Uang, KPU Gandeng KAP Audit Dana Kampanye Paslon Walikota-Wakil Walikota Bengkulu
BACA JUGA:Masa Kampanye, Bawaslu Bengkulu Utara Ingatkan Paslon dan Parpol Patuhi Zona APK