Dengan rasa asam dengan buahnya berwarna merah, minuman ini sangat disarankan untuk menjaga kesehatan saluran kemih dan ginjal.
BACA JUGA:6 Minuman Detoks Pembersih Paru-paru, Bantu Usir Peradangan hingga Dampak Polusi
Mengandung senyawa yang bisa hentikan bakteri E. coli (bakteri yang menjadi penyebab 80-90 persen terjadinya masalah infeksi bagi saluran kemih (ISK), yang menempel di dinding saluran kemih.
2. Sari cuka apel
Minuman sehat yang baik untuk ginjal salah satunya dapat mengonsumsi sari cuka apel.
Minuman ini sangat efektif mencegah adanya stres oksidatif yang terjadi pada ginjal.
Stres oksidatif merupakan kondisi saat jumlah radikal bebas yang ada dalam tubuh sudah melebihi kapasitas tubuh.
Bahkan sari cuka apel ini mampu memberikan peningkatan jumlah antioksidan yang ada pada tubuh, menyeimbangkan kadar gula darah, hingga mengurangi tekanan darah.
BACA JUGA:Ini Minuman yang Aman untuk Meredakan Batuk, Coba Konsumsi Secara Rutin
BACA JUGA:Ini 5 Resep Minuman Segar dari Buah Melon, Ada Es Kuwut hingga Jus
3. Air kelapa
Diketahui air kelapa sangat baik untuk menjaga kesehatan ginjal.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya seperti vitamin dan mineral, kalium, hingga beberapa nutrisi lainnya.
Dengan nutrisi yang dimiliki, air kelapa ini bisa membantu dalam mencegah permasalahan ginjal, seperti pembentukan batu ginjal.