Jika hal ini terjadi dalam jangka waktu yang panjang, hal ini dapat menyebabkan masalah jantung serius seperti serangan jantung atau stroke.
BACA JUGA:Daun Bawang Ampuh Mencegah Infeksi, Ini 7 Manfaat yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:Manfaat Lain Daun Bawang bagi Ibu Hamil, Mampu Menurunkan Kadar Kolesterol
4. Masalah Pencernaan
Stres juga dapat memengaruhi sistem pencernaan dan menyebabkan berbagai masalah gastrointestinal.
Gangguan seperti sindrom iritasi usus besar, maag, dan perut kembung sering kali diperburuk oleh stres.
Oleh sebab itu, reaksi tubuh terhadap stres ini dapat mengganggu fungsi normal sistem pencernaan.
BACA JUGA:Pendaftaran Pengawas TPS Pilkada 2024 Diperpanjang, Kecuali Mukomuko
BACA JUGA:Tak Ada Lonjakan Perpindahan Penduduk di Kota Bengkulu Jelang Pilkada Serentak 2024
5. Penyakit Autoimun
--(Sumber : iStockPhoto)
Kondisi autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel sehat ini dapat juga dipicu oleh stres sehingga penting untuk mengatasi masalah ini.
Pasalnya, stres berkepanjangan dapat melemahkan sistem kekebalan dan memperburuk gejala penyakit autoimun, seperti lupus atau rheumatoid arthritis.
Untuk itu, mengelola stres dengan baik dapat membantu meringankan gejala dari penyakit yang satu ini.
BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Minta Warga Baru Segera Lengkapi Dokumen Pemilihan
BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Bantah Tudingan Pungli di Sekolah, Kadis Dikbud: Itu Fitnah