7. Teh Hijau
Mengkonsumsi teh hijau sebagai minuman herbal telah terbukti menurunkan kadar gula darah.
Katekin teh dapat menghalangi penyerapan karbohidrat selama pencernaan, juga bisa meningkatkan metabolisme glukosa, dan mengurangi stres oksidatif, yang semuanya dapat membantu menurunkan gula darah Anda.
BACA JUGA:5 Resep Aneka Perkedel lezat dan Mudah Dibuat, Cocok Jadi Camilan hingga Lauk Makan
BACA JUGA:Kisah Ibu Gadis, Lestarikan Kuliner Khas Bengkulu Pendap dan Kue Bongkol
Demikian ulasan mengenai 7 ragam minuman herbal untuk penderita diabetes, salah satu cara menurunkan kadar gula darah tinggi dengan cepat dari dalam tubuh.
Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.