BACA JUGA:Hari Rabies Sedunia, Pemprov Bengkulu Gelar Vaksinasi dan Pemeriksaan Kesehatan Hewan
BACA JUGA:Inspektorat Periksa Oknum PPPK Terduga Begal Payudara, Nasibnya Terancam Dipecat
4. Menurunkan Berat Badan
Manfaat kulit jeruk untuk kesehatan berikutnya adalah menurunkan berat badan.
Kulit jeruk mengandung serat yang tinggi dan kalori yang rendah, membantu dalam pengelolaan berat badan dengan memberikan rasa kenyang lebih lama.
BACA JUGA:Kenali 5 Fungsi Protein untuk Tubuh, Dapat Bantu Jaga Kesehatan Tulang, Yuk Penuhi Asupannya!
BACA JUGA:Dijamin Anti Gagal, Yuk Coba Buat Pie Blackberry Sendiri di Rumah, Ini Resep dan Cara Membuatnya
5. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Selain menurunkan berat badan, kulit jeruk apabila dikonsumsi degan baik dapat memperkuat sisten kekebalan tubuh loh.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Vitamin C dalam kulit jeruk tidak hanya terdapat di dalam buahnya tetapi juga di kulitnya. Ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
BACA JUGA:Banyak Anggota Dewan Belum Ajukan Cuti Kampanye, Praktisi Hukum Pertanyakan Kinerja Bawaslu Seluma
BACA JUGA:3 Aneka Resep Terbuat Dari Buah Blackberry, Dijamin Enak dan Sehat
6. Mengontrol Gula Darah
Manfaat kulit jeruk untuk kesehatan selain itu ialah mampu mengontrol kadar gula darah ketika sedang tinggi.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kulit jeruk dapat membantu mengontrol kadar gula darah, membuatnya bermanfaat bagi penderita diabetes.