BACA JUGA:Begini Cara Mengolah Madu Jadi Obat Batuk, Racikan Obat Tradisional Aman Digunakan
BACA JUGA:Ingin Hilangkan Double Chin Lewat Olahraga? Coba 5 Jenis Olahraga Ini, Lemak Hempas Badan Cergas!
Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Produksi ASI
--(Sumber : iStockPhoto)
Manfaat paling terkenal dari daun katuk adalah kemampuannya dalam merangsang produksi ASI pada ibu menyusui.
Hal ini lantaran katuk mengandung senyawa galaktagogum yang membantu meningkatkan kadar hormon prolaktin, hormon yang berperan penting dalam proses produksi air susu.
Oleh sebab itu, daun katuk sering dianjurkan sebagai makanan pelancar ASI secara alami sehingga dengan mengonsumsi daun katuk, produksi ASI dapat meningkat dan kebutuhan bayi terhadap nutrisi dapat terpenuhi dengan baik.
BACA JUGA:Bikin Cerah dan Glowing, Berikut 7 Manfaat Madu Murni Bagi Kecantikan
BACA JUGA:6 Treatment untuk Hempas Double Chin, Selamat Tinggal Lemak Dagu untuk Selamanya!
2. Sumber Antioksidan yang Kuat
Daun katuk juga kaya akan senyawa antioksidan, seperti vitamin C, karoten, dan flavonoid.
Antioksidan ini berfungsi untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan memicu berbagai penyakit kronis, termasuk kanker dan penyakit jantung.
Selain itu, antioksidan juga dapat memperlambat proses penuaan dini pada kulit dan organ-organ tubuh lainnya.
Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi daun katuk secara teratur, tubuh bisa terlindungi dari berbagai efek buruk radikal bebas dan meningkatkan kemampuan regenerasi sel-sel tubuh.
BACA JUGA:Double Chin Ganggu Penampilan? Atasi Segera dengan 6 Cara Alami Ini, Aman dan Ampuh!