BACA JUGA:Selain Harum, Ini Sederet Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Cukup Konsumsi Secara Rutin
BACA JUGA:Intip Sederet Manfaat Jamu Kunir Asem Bagi Kesehatan, Bantu Meredakan Nyeri Haid
Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa minuman sehat yang bisa kamu konsumsi sehari-hari.
Minuman yang dapat meredakan batuk
1. Air jeruk nipis
Selain teh hijau, kamu juga bisa mencoba air jeruk nipis yang diketahui ampuh menyembuhkan batuk secara alami.
Selain itu, jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Bahkan kandungan ini juga dapat membantu melawan infeksi misalnya batuk dan flu.
Kamu bisa mengonsumsi jeruk nipis dengan tambahan madu dan air hangat.
Bahkan tak jarang pula orang menunakan ramuan kecap dan jeruk nipis untuk meredakan batuk.
BACA JUGA:Cukup Konsumsi Teh Melati Sehari-hari, Ini Manfaat yang Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Ini 5 Efek Samping Paprika Merah Bagi Kesehatan, Wajib Tahu Sebelum Dikonsumsi!
2. Cuka apel
Selain air putih, ada juga cuka apel yang dapat kamu manfaatkan untuk meredakan batuk.
Cuka apel termasuk salah satu bahan alami yang cukup efektif untuk menyembuhkan batuk dan flu.
Selain itu, cuka apel memiliki kandungan asam asetik, yakni berupa zat antibakteri yang pnya kemampuan untuk menyembuhkan masalah batuk dan flu.