Dalam jurnal Biomolecular and Health Science telah menguji coba sebanyak 25 tikus, digunakan untuk mencari tahu efektivitas pada daun alpukat dalam penurunan kadar kolesterol.
Diketahui hasil penelitian dengan menyebutkan terjadinya penurunan kadar kolesterol pada setiap tikus yang telah diberikan ekstrak daun alpukat.
BACA JUGA:Rasakan 7 Manfaat Buah Markisa Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Peningkatan Risiko Glaukoma, Ini 7 Efek Samping Mata Minus Bagi Kesehatan Mata
Hanya saja, hal ini masih dibutuhkan penelitian lanjutan sebagai bukti pemanfaatan daun alpukat bagi manusia.
7. Sebagai obat diabetes
Sebagai daun herbal, daun alpukat diyakini bisa sebagai obat penyakit diabetes.
Dengan kandungan antioksidan seperti polifenol dan flavonoid di dalam daun alpukat, dapat menghambat fungsi enzim amilase.
Amilase merupakan salah satu enzim yang berperan untuk mengubah karbohidrat pada makanan menjadi glukosa.
BACA JUGA:Menyehatkan Mata dan Menguatkan Tulang, Ini 8 Manfaat Kulit Apel Bagi Kesehatan untuk Kamu Ketahui
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari untuk Kesehatan
Berikut ini terdapat cara membuat air rebusan yang dapat menyehatkan tubuh.
Cara membuat air rebusan daun alpukat
- Air rebusan daun alpukat ini diyakini bisa menjadi obat herbal sebagai penurun kolesterol. Berikut cara konsumsinya.
- Sajikan sekitar 4 – 5 lembar daun alpukat yang sudah dicuci bersih.
- Kemudian rebus daun alpukat menggunakan 1 – 2 gelas air dalam waktu 10 – 15 menit hingga jumlah air berkurang.
- Lalu saring air rebusan dan minum secara teratur untuk membantu menurunkan kolesterol.
BACA JUGA:Daun Pisang Ampuh Mengatasi Masalah Kulit, Ini Manfaat Lain yang Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Cek Kandungan Nutrisi Buah Murbei dan Ragam Manfaatnya untuk Kesehatan