BACA JUGA:Ampuh Mencegah Penyakit Jantung, Ini Manfaat Sambal yang Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Punya Segudang Nutrisi, Ini 7 Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan
Manfaat konsumsi buah delima untuk kesehatan
1. Mengobati radang sendi
Diketahui buah delima sangat baik untuk mengobati radang sendi.
Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.
Misalnya seseorang mengalami pembengkakan sendi.
Dengan memanfaatkan buah ini bisa langsung mengobati radang sendi.
Selain itu, bisa juga karena ada hambatan enzim sebab kerusakan sendi.
BACA JUGA:Baik untuk Peradangan, Ini Manfaat Ceri bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Kesehatan Kulit Makin Terjaga, Cukup Konsumsi Buah Ceri Secara Rutin, Ini Manfaat yang Ditawarkan
2. Mampu menahan lapar
Jangan salah, buah delima juga bermanfaat dalam menjaga berat badan agar tetap sehat.
Hal ini karena terdapat kandungan yang tinggi akan serat pada buah mahkota ini, dengan 180 gram delima, memiliki 7 gram serat.
Kandungan serat dalam tubuh menjadi salah satu nutrisi paling penting.
Caranya muda, kamu cukup menjadikan buah tersebut sebagai pelengkap camilan sehatmu, misalnya dengan menaburkan biji delima segar pada bubur oatmeal, quinoa, hingga yoghurt sebagai topping lezat bergizi.