Bagian tengah nanas mengandung yang namanya bromelain. Bromelain adalah kandungan yang bersifat anti kanker yang sangat diperlukan tubuh.
Bagi kamu yang tidak menyukai bagian tengah buah nanas, kamu bisa mensiasatinya dengan cara menghaluskannya menggunakan blender.
BACA JUGA:Ketika Rumah Sakit Menutup Pintu: Kisah Haru Warga Melahirkan di Pinggir Jalan Kota Bengkulu
BACA JUGA:Ini Jenis-Jenis Petai yang Perlu Kamu Ketahui, Ada Petai Cina hingga Petai Belah
4. Memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh
Mengonsumsi bonggol nanas juga dapat membantu memperlancar aliran darah ke seluruh bagian tubuh.
Bagian tengah nanas yang keras tersebut dapat membantu proses pengobatan penyumbatan pembuluh darah. Kandungan bromelain pada bonggol nanas inilah yang membantu proses penyembuhannya.
Selain bromelain, vitamin C juga berperan sebagai stimulus alami untuk memperlancar aliran darah.
Bonggol nanas--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:4 Ide Kreasi Olahan Buah Blueberry Segar, Manis dan Bikin Penasaran!
BACA JUGA:Tim Hukum Sebut Undangan Tidak Sesuai Format Sebagai Alasan Ketidakhadiran Helmi Hasan
5. Meningkatkan imunitas tubuh dan mencegah peradangan
Bonggol nanas menjadi salah satu obat tradisional yang bermanfaat meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh dan mencegah peradangan. Vitamin C yang terkandung serta zat mineral yang tinggi menawarkan banyak sekali manfaat untuk kesehatan.
Tapi perlu diingat, walaupun menawarkan banyak manfaat, mengonsumsi bonggol nanas secara berlebih juga tidak baik. Konsumsi secukupnya saja untuk memenuhi kebutuhan gizi harian kamu.
BACA JUGA:Ampuh Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Cukup Mandi Air Garam Secara Rutin, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini
BACA JUGA:Kulit Mulus Tanpa Noda, Begini Cara Mengatasi Jerawat di Wajah dengan Buah Blueberry, Cek Aturannya!