Daun Perilla Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat yang Didapatkan untuk Kesehatannya

BETVNEWS - Daun perilla baik dikonsumsi oleh ibu hamil asalkan tidak berlebihan.

Adapun dengan mengonsumsi daun perilla disela kehamilan, banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh ibu hamil lho.

Daun perilla merupakan daun herbal denga segudang nutrisi. Apa saja kandungan nutrisi daun perilla?

BACA JUGA:Jangan Tertukar! Daun Perilla Punya 5 Jenis yang Berbeda, Cek di Sini Karakteristiknya

BACA JUGA:RS Pendidikan Unib Ditargetkan Beroperasi pada 2025, Siap Layani Masyarakat Umum

Diketahui, daun perilla mengandung beragam kandungan yang bermanfaat dalam menunjang kesehatan selama masa kehamilan ibu hamil.

Kandungan tersebut diantaranya ialah antioksidan, asam lemak omega-3, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamik K, kalsium, fosfor, zat besi, serat, hingga senyawa bioaktif lainnya.

BACA JUGA:Tingkatkan Ketahanan Pangan, DKP Provinsi Bengkulu Imbau Masyarakat Manfaatkan Lahan Pekarangan

BACA JUGA:Ditintelkam Polda Bengkulu Ajak Masyarakat Bersinergi Ciptakan Stabilitas Keamanan

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Dengan kandungan nutrisi yang melimpah inilah, baik janin dalam kandungan dan calon ibu dapat tumbuh dengan baik.

Lantas, manfaat apa yang bisa didapatkan oleh ibu hamil setelah mengonsumsi daun perilla?

Melansir dari berbagai sumber,berikut ulasan mengenai raga manfaat yang didapatkan untuk kesehatannya.

BACA JUGA:5 Resep Masakan Korea dengan Bahan Daun perilla, Ada Kimchi hingga Bibim-guksu

Sumber: