BETVNEWS - Terdapat beberapa efek samping mengonsumsi lobak berlebihan yang perlu kamu waspadai agar kondisi ini tidak terjadi padamu.
BACA JUGA:Belum Sempat Dihuni, Kantor Baru Bawaslu Kota Bengkulu Disatroni Maling
BACA JUGA:6 Jenis Lobak dan Cara Mengolahnya, Ada yang Dijadikan Acar hingga Smoothie
Lobak sendiri merupakan sayuran yang memiliki banyak manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang kaya.
Oleh sebab itu, mengonsumsinya secara rutin dapat membantu mendukung berbagai fungsi tubuh, mulai dari menjaga kesehatan pencernaan hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Meski demikian, konsumsi lobak secara berlebihan tidak disarankan lantaran dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.
BACA JUGA:Kejati Bengkulu Ikuti Bimbingan Teknis dan Manajemen Risiko untuk Peningkatan Kinerja
BACA JUGA:Angka Kekerasan Perempuan dan Anak di Seluma Capai 30 Kasus, TPPO 1 Kasus
Sebagai sayuran yang kaya serat dan antioksidan, lobak sebenarnya aman dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.
Namun, kelebihan konsumsi lobak, terutama dalam jangka panjang justru bisa menimbulkan gangguan kesehatan tertentu lantaran terdapat beberapa senyawa aktif dalam lobak bisa memberikan efek kuat pada tubuh jika asupannya berlebihan.
Efek samping yang timbul dari konsumsi lobak berlebihan ini dapat bervariasi pada tiap-tiap orang. Beberapa orang mungkin lebih rentan.
Lantas apa saja efek samping konsumsi lobak berlebihan ini pada tubuh? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:Motor Hilang Kendali Tabrak Mobnas di Jalan Lintas Kepahiang-Curup
BACA JUGA:Realisasi Investasi Triwulan III 2024 Bengkulu Capai Rp1,1 Triliun
Efek Samping Konsumsi Lobak Berlebihan