Lobak sendiri mengandung senyawa yang jika terakumulasi dalam tubuh bisa menambah beban pada ginjal.
Oleh sebab itu, bagi mereka yang memiliki gangguan ginjal, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai konsumsi lobak dalam pola makan sehari-hari.
BACA JUGA:Buat Tumit Kaki Kering Secara Perlahan, Yuk Hindari 6 Kebiasaan Buruk Ini, Apa Saja?
BACA JUGA:Nyeri Haid Langsung Berkurang, Cukup Konsumsi Teh Jahe Ini, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini
6. Mengganggu kadar gula darah
Lobak sejatinya bermanfaat dalam menjaga stabilitas gula darah, namun konsumsi berlebihan bisa mengakibatkan ketidakseimbangan pada kadar gula di dalam darah.
Terdapat beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa asupan lobak dalam jumlah besar dapat berinteraksi dengan obat diabetes dan menyebabkan kadar gula darah turun drastis.
Oleh karena itu, penderita diabetes perlu mengatur asupan lobak agar tetap aman bagi kesehatan dan gula darah mereka dapat terjaga dengan baik.
BACA JUGA:Cara Jitu Merawat Kulit hingga ke Dalam, Gunakan 4 Bahan Alami Ini, Berikut Cara Membuatnya
BACA JUGA:6 Jenis Makanan ini Tidak Boleh Dipanaskan 2 Kali, Picu Kanker hingga Stroke
Demikian 6 efek samping konsumsi lobak berlebihan bagi tubuh yang perlu kamu waspadai. Pastikan untuk mengonsumsi secukupnya untuk menghindari kondisi ini. Semoga informasi ini bermanfaat!