BACA JUGA:7 Efek Samping Minum Rebusan Serai Terlalu Sering, Salah Satunya Dapat Menimbulkan Diuretik
5. Madu
Untuk mengatasi gondongan ini, kamu juga bisa mengonsumsi madu yang kaya akan antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu tubuh melawan infeksi virus.
Madu ini dapat dicampur dalam air hangat atau teh herbal dan dapat memberikan efek menenangkan dan membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu, madu juga bisa membantu menjaga kelembapan tenggorokan yang terkadang terasa kering akibat gondongan.
BACA JUGA:9 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Serai Bagi Wanita, Meredakan Nyeri Haid hingga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Lezat dan Nyegerin! Ini 5 Resep Masakan Olahan Lobak Putih yang Bisa Kamu Coba
6. Konsumsi Air Putih
--(Sumber : iStockPhoto)
Untuk mengatasi gondongan secara alami, kamu juga perlu mengonsumsi air putih secara rutin untuk menghidrasi tubuh.
Air putih ini sangat penting untuk membantu tubuh tetap terhidrasi dan membantu mengeluarkan racun selama proses pemulihan.
Dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh ini dapat membantu mencegah dehidrasi, terutama saat demam akibat gondongan.
Selain itu, air putih juga dapat membantu menjaga kelembapan area mulut dan tenggorokan yang sering terasa kering selama masa sakit.
BACA JUGA: Siapa Saja Kelompok Orang yang Tak Boleh Konsumsi Lobak? Intip Jawabannya di Sini!
BACA JUGA:8 Manfaat Air Rebusan Serai Bagi Kecantikan, Mencerahkan hingga Mencegah Penuaan Dini
Demikian beberapa obat alami untuk mengatasi gondongan yang bisa kamu coba di rumah. Semoga informasi ini bermanfaat!